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让每一个新生都参与到心理健康活动中

供稿:记者团   期次:第20期   作者:谢建强   查看:46   

同学们正在进行心理素质拓展。

    本报讯 (记者 谢建强)  “上有天,下有地,我在中间;前有光,后有影,我在中间;左有你,右有他,我在中间;有你真好,有我真好;我爱你们,我爱我自己!”近日,在我校第一届“心启航”新生心理健康教育宣传月之“心舞动”大型广场团体素质拓展训练活动中,2014级新生兰存杰喊出了这段“幸福蜜语”,并与其他院系小伙伴们一同完成了素质拓展中的所有项目。
    兰存杰所参与的这一心理素拓训练,是我校在10月10日“世界精神卫生日”之际举行的“心启航”计划的子活动之一。这一心理素拓训练通过邀请教育科学学院师生担任主教官和分教官,带领该校全体新生参与“口号展示”、“左抓右逃”、“解心结”、“人椅”和“幸福蜜语”等环节,帮助新生了解心理健康教育,加强团队凝聚力。
    兰存杰介绍,刚入学时,除了宿舍同学外,他和班级里的女生及其他专业的同学基本没有什么交流,而这一活动,帮助他“走出自己的圈子,在活动中和许多同学之间消除了隔阂”。
    “组织这个活动挺好的,可以增进同学之间的感情,让彼此之间更加了解,而且班集体也会更加的团结。”据广播电视新闻学专业的大二学生钟丽兰介绍,这是该校第一次举办这么大规模、覆盖全校新生的心理健康活动。
    该校2012级心理学专业的学生曾伟峰是这次活动的分教官之一。在他看来,这样的活动一方面,能够提升自己的专业技能,另一方面,也有利于充分利用自己的专业优势,帮助新生更全面认识自己。
    该校学生工作处罗灵娜老师表示,通过这样一系列的活动不仅可以提高学生心理健康的意识,让同学们掌握一些心理调节的技巧,还促进了新生之间的交流,让他们更加快速的适应在大学里的生活。
    据了解,除了心理素拓训练,“心启航”计划还将通过在全校范围内举办心理影院、心理沙龙、新生心理健康普查等活动,让每一个新生都能参与到心理健康活动。

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